Ограничения (рамки) показывают размер.

Есть такая игрушка в импровизации, как «да, и; да, но». Её можно применять не только в театре, а и для поиска своих ограничений.

Очень легко.

1. Берем пишем список из того, чего сильно хотим. но до сих пор не достигли.
2. К каждому пункту списка применяем «да, но» (Да я могу быть владельцем бизнеса, но ...мне мешает моя лень ...у меня нет нужных контактов ...) до тех пор пока наша фантазия дает нам важные ответы. По ходу можно периодически делать игру Нового Кода НЛП.
3. Какие-то убеждения будут повторяться. Из них можно сделать новый список ...
4. и прогнать по «да, но» (Да я ленивый, но ...если мне интересно я выкладываюсь ...это сохраняет моё здоровье ...).
5. Ну и так это можно писать до момента понимая рамок своего мышления.

Какие-то убеждения вам понравятся, какие-то наоборот разозлят и будут казаться плохими. Но это всё ваше и это именно то, из-за чего вы находитесь сейчас там, где вы находитесь.

Удачного прогона Буду рад почитать в комментариях о ваших результатах.