Правило 10 000 часов
Рубрика «Психология» | 22. Июн, 2010 | 3 Comments
Тот самый Malcolm Gladwell в 2008 году написал книгу «Гении и аутсайдеры». Самая выдающаяся идея — practice makes perfect. Люди, делающие что-то гениально (кроме того, что они талантливы) потратили в среднем 10 000 часов на упражнения до того как у них стало получаться. До того как их признали вокруг и сказали «вау!». Например, если это музыканты [...]
О эволюции (видео)
Рубрика «Пси ТВ» | 13. Авг, 2009 | Комментарии отключены
Кусочек записи со встречи Life Management клуба 29.05.09 где я рассказываю о эволюции и спиральной динамике.
Механизм возникновения зависимости
Рубрика «Психология» | 11. Авг, 2009 | Комментарии отключены
Тут собраны выводы из моего исследования зависимостей от потребления того, в чем нет никакх плюсов (наркотиков включая никотин кофеин и алкоголь, нездоровой еды, ненужных товаров, итп). Базовый постулат: зависимость и здоровье — вещи несовместимые. Любая зависимость может быть рассмотрена как смертельное заболевание (по некоторым теориям: хроническое рецидивирующие неизлечимое — с таким базовым подходом мы уже не сможем [...]
Он деньги любил... (потреблядство)
Рубрика «Психология» | 06. Авг, 2009 | Комментарии отключены
Этим летом мне стали интересны механизмы возникновения зависимостей. И с удивлением обнаружил что есть такая болезнь-зависимость, которой поражены до 95% людей развитых стран. Это их склонность к максимизации покупок, потребления – Affluenza или (в наших реалиях) Потреблятство. Очень вероятно что именно она (как стимул перепроизводства) и привела к возникновению Кризиза'08. Суть потреблядства описал в ряде [...]
Life Management и Осознанность
Рубрика «Психология» | 04. мая, 2009 | Комментарии отключены
Для того, что жить нам то всего и надо, что иметь много энергии и уметь этой энергией распоряжаться (управлять, организовывать её). Хорошо себя чувствовать и при этом принимать правильные решения (те, которые служат чему-то большему чем мы и приведут к желаемым результатам в которых будем чувствовать себя ещё лучше чем сейчас). Всё. Начнем с начала. [...]
