Записи по тегу «мысль»:
Отсутствие оптимальности
Рубрика «Мышление» | 05. Дек, 2011 | 1 Comment
Раньше было раньше, а сейчас сейчас. Пока мир был большим и плохо связаным проблему можно было решить — когда мир стал маленьким и сильно связанным (глобализированым) проблемы стали путешествовать и децентрализироваться. Решаешь в одном месте и сразу в другом выплывает с дюжину побочных следствий. (Хотели как лучше, а получилось...) Определения Проблема — состояние ситуации, которое кого-либо неустраивает. [...]
Вайвейшн ® (дыхательная техника)
Рубрика «Психология» | 07. Ноя, 2011 | 4 Comments
Все ниже написано под грифом «я так считаю», «эта практика подходит именно мне» и выражает мои субъективные ощущения. Вайвейшн я начал делать где-то с 26/06 по 15-20 минут каждый день самостоятельно (а сначала был на групповых занятиях). Где-то через две недели сессии стали по 45-55 минут, потом перестал мерять. Из измеренных самая долгая — около 75 [...]
Держать направление и делать
Рубрика «Мышление» | 03. Окт, 2011 | 3 Comments
Интересно: я последнее время наталкивался на одну и ту же идею, но в разных выражениях. Например, я нашел в своем архиве цитат такое: «если стоять вторым во многих очередях, то где-нибудь ты в итоге станешь первым. Удивительно что очень мало людей использую эту очевидную и работающую идею». А идея близка к принципу диалектики — переход количества [...]
Одна из самых сильных психологических теорий
Рубрика «Мышление, Психология» | 05. Дек, 2010 | 2 Comments
Жила была девочка. И у ней были родители. Которые как и большинство других людей понятия не имели что им делать с эти «свалившимся на нашу голову» чудом. Поэтому они делали всё подряд. И главное — они воспитывали (!) её, а как же без это? Иногда активно, иногда оставляли в покое — в основном по своему настроению, количеству [...]
Будущее психотерапии
Рубрика «Мой дневник, Психология» | 19. Ноя, 2010 | Комментарии отключены
Я тут полазил по книгам и интернету, чтобы найти экспертные оценки будущего психотерапии и приблизительно оно такое (в первую очередь для Америки и развитых стран). Практически исчезнут методы-пионеры, которые появились в 1900—1940 года включая психоанализ, адлерианство, юнгианство и другие. Дело в том, что с 1970 года акцент всё больше смешается с создания теорий личности и [...]
Я-схемы (Эллиот и Лассен)
Рубрика «Мышление, Психология» | 18. Ноя, 2010 | Комментарии отключены
Время использованное на оценивание себя могло б быть использовано с большей пользой. В РЭПТ небыло общей структуры откуда начинать терапию. Чарльз Эллиот и Морин Лассен исправили это создав концепцию когнитивной терапии на основе идеи схем Аарона Бека (Aaron T. Beck, 1964). Когнитивные схемы Схема — программа обработки информации нервной системой, которая организует и интерпретирует опыт. Функции [...]
Первая интегративная терапия (Альберт Эллис)
Рубрика «Психология» | 17. Ноя, 2010 | Комментарии отключены
В 1955 г. Альберт Эллис (1913 — 2007) стал называть себя «рациональным терапевтом» (до этого был психоаналитиком). Он выступал за подход к психотерапии, получивший название «система двойного выигрыша». Суть в том, что психотерапевт помогает людям изменить как самих себя (живущих в определенной структурированной системе), так и систему, в которой они существуют. Его терапия была достаточно директивна, [...]
Аутентичность это
Рубрика «Психология, Творчество» | 20. Фев, 2009 | Комментарии отключены
Очень короткий пост. Что такое для меня аутентичность? Это: Принимаю то, что есть. Уважаю границы. Опираюсь на себя. Причём в колонках слова можно переставлять вверх-вниз произвольно.
Библиотека 2.0 (концепт стартапа)
Рубрика «Компьютер / Интернет» | 08. Янв, 2009 | Комментарии отключены
Если кто помнит, я на блогкэмпе вел презентацию о чтении в эпоху web 2.0 и выводы там были не очень радостные — пока что нет того, что теперь называю «youTube для книг» — социальной сети с возможностью читать книги online и сохранять себе в дневник чтения цитаты, заметки. Вешать расшаренные комментарии на разные места в книге — тем [...]
Как мы относимся к другим? часть 2
Рубрика «Психология» | 29. Сен, 2008 | 1 Comment
В прошлом посте было о том, как мы оцениваем кого-либо сравнивая с собой. Если пойти чуть дальше. Общаясь с кем-то конкретно мы выделяем этого человека (эту группу) на фоне всех остальных. Получается: Я-Ты-Они, или Мы-Они. Такое деление даст восемь видов сообщений: Я+,Ты+,Они+ — гармония, мы такие как все, а все хорошие; Я+,Ты+,Они— — культ, мы [...]
Процесс и результат
Рубрика «Компьютер / Интернет, Психология» | 09. Сен, 2008 | Комментарии отключены
С баша: work : я 5 лет играю в ла2 3610 : а я 5 лет работаю у меня квартира и 2 машины Для непосвящённых: LA2 — «линейка» — онлайн ролевая игра в которой можно вещи находить и скилы прокачивать. Практически бесконечно...
Спонтанность и планирование (Дан и Сергей плюс интервью с прохожими)
Рубрика «Психология» | 30. Авг, 2008 | 1 Comment
Второй обработанный мной для клуба подкаст. Уже получается лучше. Осталось теперь с микрофоном научиться обращаться :0 Список с кем интервью (поминуткой) можно найти на сайте подФм.
Самоисполняющиеся пророчества и гендерные (половые) различия
Рубрика «Психология» | 24. Авг, 2008 | Комментарии отключены
Пробуем себя в роли подкастера. Запись с второй встречи Life Management клуба. Мы с Сергеем на пляже
О конспектировании
Рубрика «Психология» | 16. Авг, 2008 | Комментарии отключены
Обычно в разной литературе говорят что конспект «сух» и по этому теряется некоторая эмоциональная составляющая материала. Но я видел людей (девушек) которые, учась со мной, конспектировали математику весьма гениально: были в тетрадке поля, на которых они делали свои заметки; писалось всё минимум тремя (а часто больше) ручками разных цветов; буквы в заголовках, тексте и определениях [...]
Всех убью — один останусь :)
Рубрика «Мой дневник» | 20. Июл, 2008 | 4 Comments
Говорили люди мне прочитать одну хорошую книгу. Люди были разные. Говорили долго. Не прошло и шести лет как я её прочёл. «1984» на LiveLib Джордж Оруэлл смог совместить в одном тексте три по-моему очень важные части. Описание «идеальной» политической системы, захватывающий сюжет, гнетущую атмосферу. Я в начале думал, что сейчас по хорошей американской традиции главный [...]
Аудиоверсия рассказа «То самое»
Рубрика «Творчество» | 14. Июл, 2008 | 4 Comments
Пару лет назад я был на конкурсе короткометражек. Видео были как плохие, так и очень поразительные. Много конечно было работ от ребят с института кино Карпенко Карого. Тогда я решил, что сделаю свой фильм. Я начал писать сценарий. Потом решил сначала написать рассказ. Первые две главы получились быстро. И последняя тоже. А вот середину дописывал [...]
Ашибка!
Рубрика «Психология» | 10. Июл, 2008 | Комментарии отключены
Я уже писал, но решил чуть больше на тему ошибок высказаться. Заметил, что в любом письменном споре, можно общаться по теме (для адекватных людей; хотя совсем умные пользуют win-win вместо споров), а можно найти у оппонента грамматическую ошибку и с того момента до конца времён заявлять что он — умалишённый и «как я могу с вами говорить?». [...]
Ре.акция на утрату
Рубрика «Психология» | 24. Июн, 2008 | Комментарии отключены
Этот пост появился благодоря доктору Хаусу, но совсем не про него. Элизабет Кюблер-Росс очень любила смертельно больных. И с них она сняла пять стадий (Five Stages of Grief). Мне сказали, что я вот уже скоро обязательно умру. А значит я: Отрицаю, ведь такого не может быть. Злюсь на всех и вся. Вот сволочи!!! Мир несправедлив! [...]
30 лет и 3 года лежал на печи Илья Муромец
Рубрика «Психология» | 07. Июн, 2008 | 1 Comment
В честь того, что я заболел пост о спокойствии. Так сложилось, что лучше всего заметно то, что видно. Это чем-то похоже и на лень и на бритву Оккама: «не следует привлекать новые сущности без самой крайней на то необходимости». И много кто на это ловиться. К сожалению. Очень меня забавляет, как некоторые люди интерпретировали закон [...]
Кто кого любит?
Рубрика «Психология» | 28. мая, 2008 | 1 Comment
Замечательная моделька, когда-то давно построенная мной на основе идей из социальной психологии. В моей жизни многократно подтверждалась. С Днем Святого Валентина!!!!!» на Яндекс.Фотках Вообще, зачем один человек будет тратить свою энергию и время на другого? Правильно — потому что тот ему что-то дает. Чем-то его вознаграждает. Чем? Например: Экономит время. Вызывает положительные ощущения. [...]
Электронная нервная система
Рубрика «Мой дневник» | 09. мая, 2008 | 2 Comments
Почитал вот страшную книгу «Business@The Speed of Thought» Билла Гейтса, 2000. «Бизнес со скоростью мысли» на LiveLib Почему страшную? Об это буквально через абзац. Давным–давно, когда я знал о Apple только то, что она существует, у меня появилось желание прочесть книгу Билла Гейтса. Уже тогда я догадывался, что в ней мало чего полезно [...]
Разочаровал
Рубрика «Психология» | 25. Апр, 2008 | Комментарии отключены
Раньше Колесник писал вполне адекватные посты. Но прочитав его «О типах людей» хочу сказать, что я с многим там не согласен. Особенно с тем, куда он засунул соционику и как представил НЛП. По бредовости комментариев видно, что всё плохо. Ладно — кричать, что не согласен, это конечно забавно, но надо выдвигать тогда свою лучшую альтернативу. [...]
5 музык самых
Рубрика «Мой дневник» | 24. Апр, 2008 | 1 Comment
Кинули тут в меня эстафетной палочкой (сначало Мэкаль, потом Samlowry). Тему игр пропущу, а про музыку отвечу. Переключение между ДжемФМ (русский рок) и КиссФМ (клубная танцевальная). Это Киев. Вполне себе меня устраивают радиостанции. Иногда РетроФМ, Радио Киев и Мюзик радио. Земфира. Смотря, что сейчас со мной, я поставлю либо медленное, либо быстрое, либо с концерта. [...]
LM клуб и Мастер-класс по MindMap
Рубрика «Сделал» | 10. Апр, 2008 | 4 Comments
Мой блог появился в конце осени прошлого года. И в него мне очень интересно писать. Но. Но последнее время я оценил все прелести coworking'а и теперь хочу, чтобы темы, которыми я интересуюсь, можно было обсуждать и в живую. Поэтому. Поэтому я принял решение выступить инициатором создания в Киеве Life management клуба. Мне импонирует формат московской [...]
Стиль жизни
Рубрика «Мышление» | 06. Апр, 2008 | Комментарии отключены
Или, что мы выбираем. Вариант настоящего. Субкультуру, людей, образов и идей с которыми мы себя отождествляем. Зоны стабильности. Места для расслабления, то к чему привыкли, свои группы людей (семья, близкие друзья). Зоны нестабильности. Работа и разнообразные (по желанию и вынужденные) пробы нового. Темп инноваций. Жить в городе или в деревне. Тип работы. Цели. Персональный вариант [...]
ШГС. Отчет 4
Рубрика «Психология» | 24. Мар, 2008 | Комментарии отключены
Продолжаем… Про воскресенье 23. Одна из самых интересных тем для меня — модальности социотипов (стык соционики и НЛП). Сегодня мы занимались рассмотрением темпераментов и того как каждый темперамент использует модальности. Темпераментов получилось четыре. Для каждого строиться кольцо модальностей. Первая — восприятие; вторая — ведущая; третья — тренируемая; четвёртая — слабая. Дуальные отношения дают дополнение в [...]
Спасти мир
Рубрика «Психология» | 22. Мар, 2008 | 2 Comments
Мир изменился. И не только для эльфов. Есть такое понятие как инструмент. То, с помощь чего можно сделать дело, выполнить определенную задачу. Так вот: кроме того, что их по количеству становиться больше, они ещё умнеют — учатся кастомизации. Сегодня инструмент можно (либо самому, либо пригласив «понимающих») подстроить, заточить максимально под себя и под решаемую задачу. [...]
Мёртвая верёвка
Рубрика «Мышление» | 14. Мар, 2008 | 1 Comment
У нашей гениальной системы высшего образования забавный формат. От него люди приобретают «синдромом студента», который является одним из видов откладывания. После этого раб.сила в таком же формате мучает своего работодателя и ни в чём не повинный менеджмент. И сама мучается. В GTD есть простое правило: «принимайте решение сразу при поступлении (информации) ». Вы его соблюдаете?
Следи за собой
Рубрика «Мой дневник, Психология» | 06. Мар, 2008 | Комментарии отключены
Пару интересных замечаний. В НЛП есть пресуппозиции (напоминает аксиомы в математики). Так вот я заметил, что когда мой внутренний голос произносит их, то он совсем другой: не такой, каким я обычно с собой общаюсь. Он становиться железно уверенным (субмодальности, да) — притом настолько, что я чувствую, как у меня в школе шутили учителя, «если разбудить [...]
coworking
Рубрика «Компьютер / Интернет» | 25. Фев, 2008 | 1 Comment
Очень сладкая идея. Собираюсь её развивать в Киеве. Что это такое, можно почитать в блоге http://habrahabr.ru/blog/coworking/ Там же мои посты «Концепт coworking центра» и «Встреча для Coworking заинтересованных в Киеве». Кто из Киева присоединяйтесь.
Однозначно нормальный и правильный
Рубрика «Мышление» | 24. Фев, 2008 | 8 Comments
Немного про лингвистику с точки зрения математика. Нормальные люди. Нормальное понятие. Это нормально. Норма, или нормаль — это то место в статистическом нормальном распределение, где сосредоточенном большинство значений. Картинка, найденная Яндексом. Нормальные — те, которые совпадают с большинством. Ненормальные — отклонения в большую или меньшую сторону. Надеюсь, ещё смотря на график, вы поняли, что должен [...]
Эволюция общества
Рубрика «Психология» | 19. Фев, 2008 | Комментарии отключены
Что–то ночью такое пришло в голову: вот я могу достаточно просто начать заниматься чем–то из времяпрепровождения, которое у нас называют отдых и/или спорт. Например, я могу попробовать себя в бильярде, боулинге. При желании найдется легко и человек, который будет меня обучать этому, за деньги или вообще бесплатно. Совсем по-другому у нас в обществе всё складывается, [...]
Дело делаем вместе
Рубрика «Психология» | 05. Фев, 2008 | Комментарии отключены
Всё еще вспоминая Тайм-драйв приходят такие мысли. Там было про близкие отношения: «мы вместе» не значит «мы делаем одно и тоже». Я категорически против. Мой подход выражается фразой «Мы вместе делаем одно и то же дело, но с разных сторон». Главное тут, чтобы у вас (двоих) сложилось одинаковое понимание этих сторон. Ну хотя бы на [...]