Правило 10 000 часов
Рубрика «Психология» | 22. Июн, 2010 | 3 Comments
Тот самый Malcolm Gladwell в 2008 году написал книгу «Гении и аутсайдеры». Самая выдающаяся идея — practice makes perfect. Люди, делающие что-то гениально (кроме того, что они талантливы) потратили в среднем 10 000 часов на упражнения до того как у них стало получаться. До того как их признали вокруг и сказали «вау!». Например, если это музыканты [...]
Импровизируя
Рубрика «Творчество» | 09. Фев, 2010 | No Comments
Нашел две интересные презентации на slideshare.net связанные с темой импровизации. Первая о базовых правилах театральной импровизации (на английском, может сделаю свой русский аналог). Basic rules of improvisational theater View more presentations from Fabien Gandon. Вторая от Леши Каптерева о контактной импровизации. Давно уже хотел её вам показать. Двигайтесь! View more presentations from www.kapterev.com.
Да-чувак
Рубрика «О фильмах, Психология» | 25. Янв, 2010 | No Comments
Закройте глаза и вообразите как вам говорят “нет! нет! нет! НЕТ!”. Что происходит с телом? А теперь тоже самое с “да! да! да! ДА!”. Есть разница? Кончено. У меня от “нет” закрывается грудная клетка и напрягаются мышцы. Я рефлекторно вспоминаю моменты, когда пришлось либо агрессивно отстаивать своё, либо обидевшись уйти. От “да” происходит что-то совсем [...]
life management от техник к успеху
Рубрика «Сделал» | 28. Ноя, 2009 | No Comments
Бывают времена, когда надо подводить итоги. Именно сейчас такая точка для одного из моих творений — Life Management клуба. Дело в том, что я сам очень поменялся за тот год, что его веду. Теперь мне больше интересны люди, чем технологии практической психологии. Возможно я хотел кому-то доказать, что смогу учить крутым техникам — вот смог; а что [...]
Обратная танатотерапия
Рубрика «Психология» | 31. Окт, 2009 | No Comments
Найдите у себя состояние транса или медитации. Это очень поможет в данном упражнении. Представьте, что прямо сейчас окончательно и бесповоротно на нашей Планете умерли (физически исчезли) все люди, которых вы не знаете и с которым никогда не пересекались в жизни. Те, о которых вы подозреваете только по циферкам в количестве живущих существ на Земле. Почувствуйте [...]
